本田メンタルクリニック・本田昌毅 うつ改善総合プログラム 本当に効果あり？評価は？

近頃評判になっている
本田昌毅さんのうつ克服総合プログラム。

テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修した、
うつを自宅で回復させる総合プログラムっていっているよ。

嘘じゃないならびっくりだよね。

⇒効果あり？口コミ、ネタバレも

◎不眠によるうつを撃退する熟睡法
◎いつでもできるセロトニン神経活性法
◎スイッチをON、OFFするように心を切り替える方法
◎うつ再発防止の方法
◎家族や友人のうつを治してあげたい方がやるべきこと
・・・など他にも色々な療法が収録されているらしい。

うつ克服総合プログラムの中身は？

これはいいかも。

買っちゃおうかな。

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近頃、内向き志向、分断加速　米同時テロ後の「ポスト平和」―Ｇゼロ世界論のブレマー氏とか興味津々なんだよね〜。




それじゃ、また今度書きますね。



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